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Creative workshops
Et si vous vous reconnectiez à votre intérieur, votre intuition et votre créativité en toute liberté?
C'est ce que proposent les Creative Workshops au Sunrise Attitude 4*.
Déclinés autour des différentes formes d'expression artistique, ils invitent à exprimer librement votre créativité. Animés par des artistes locaux professionnels, qui accompagnent en toute bienveillance, ces ateliers sont inclus et se déroulent en groupe sur des sessions d'1h30 à 2h30.
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Poterie avec Nadine
Pendant 2h30, vous apprendrez à travailler l'argile guidé par Nadine, une Mauricienne passionnée de poterie qui aime partager sa passion et vend aujourd'hui ses créations à travers tout l'île.
Idéale pour la concentration et la reconnexion, la poterie offre une parenthèse créative de détente et de partage. Les ateliers se déroulent en petits groupes de 2 à 10 participants maximum.
• Gratuit - sur réservation
Lavwa Tambour
Explorer le pouvoir de votre propre voix au son de la ravanne, le tambour mauricien traditionnel. Des exercices effectués en groupe permettent de laisser libre cours à sa créativité et d'éprouver le pouvoir libérateur de la musique. Une belle occasion pour lâcher prise, réduire le stress, mais aussi pour developper ses qualités d'ecoute, d'ouverture et de partage.
• Gratuit - sur réservation
Libère ton imagination
Expérimentez le lâcher prise par l'art !
Cet atelier collectif se veut un espace d'expression libre, où vous serez guidé sans que les consignes ne soient imposées.
L'idée? Explorer sa créativité et renforcer la confiance en soi au travers de la diversité, qu'il s'agisse de thématiques (auto-portrait, un corps exquis, paysage imaginaire) ou de techniques (aquarelles, pastels, fusains,...). Le tout dans une ambiance de partage créatif.
L'atelier est ouvert à tous les niveaux et à tous les âges.
• Gratuit - sur réservation
Danse intuitive
Le mouvement et le corps sont d'incroyables vecteurs d'expression et de guérison. Nul besoin de mots pour se réapproprier son corps et se reconnecter à soi: explorer les bienfaits de la danse avec une session de mouvement thérapie.
La danse intuitive permet de rétablir le lien entre le corps et l'esprit, de se reconnecter en douceur à son monde intérieur et d'accéder à ses propres ressources.
La pratique est animée par Daphné Amaya, praticienne certifiée en mouvement thérapie et passionnée de danse. Elle s'effectue en groupe, pour un véritable moment de partage et d'échange.
• Gratuit - sur réservation
Nos autres activités
